diff --git a/app/static/Adressliste_vorlage.csv b/app/static/Adressliste_vorlage.csv
new file mode 100644
index 0000000..2542f36
--- /dev/null
+++ b/app/static/Adressliste_vorlage.csv
@@ -0,0 +1,6 @@
+PLZ;Stadt;Straße;Hausnummer;Zusatz
+53175;Bonn;Godesberger Str.;27;
+50667;Köln;Hohenzollernring;52;Hinterhaus
+10115;Berlin;Chausseestraße;125;
+80331;München;Marienplatz;1;Eingang Ost
+20095;Hamburg;Ostwall;5;
diff --git a/app/static/styles.css b/app/static/styles.css
index 186d0ae..09f3efc 100644
--- a/app/static/styles.css
+++ b/app/static/styles.css
@@ -320,3 +320,30 @@ tr:nth-child(even) td {
         width: 100px; /* Noch kleinere Breite auf sehr kleinen Bildschirmen */
     }
 }
+
+.template-info {
+    background-color: #f9f9f9;
+    padding: 1em;
+    border-radius: 8px;
+    margin-bottom: 1.5em;
+    text-align: center;
+}
+
+.template-info p {
+    margin: 0.5em 0;
+}
+
+.template-download {
+    display: inline-block;
+    padding: 0.5em 1em;
+    margin-top: 0.5em;
+    background-color: #007aff;
+    color: white;
+    border-radius: 4px;
+    text-decoration: none;
+    transition: background-color 0.2s ease;
+}
+
+.template-download:hover {
+    background-color: #005bb5;
+}
diff --git a/app/templates/upload.html b/app/templates/upload.html
index 279c7af..8ed255f 100644
--- a/app/templates/upload.html
+++ b/app/templates/upload.html
@@ -1,11 +1,27 @@
-{% extends "base.html" %}
-{% block content %}
-<div class="form-container">
-    <h2>Datei hochladen</h2>
-    <form method="POST" enctype="multipart/form-data">
-        <label for="file">CSV-Datei:</label>
-        <input type="file" id="file" name="file" accept=".csv" required>
-        <button type="submit">Upload</button>
-    </form>
-</div>
-{% endblock %}
+<!DOCTYPE html>
+<html lang="en">
+<head>
+    <meta charset="UTF-8">
+    <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0">
+    <title>Datei hochladen</title>
+    <link rel="stylesheet" href="{{ url_for('static', filename='styles.css') }}">
+</head>
+<body>
+    <div class="form-container">
+        <h2>Datei hochladen</h2>
+
+        <!-- Instructions and download link for the template -->
+        <div class="template-info">
+            <p>Bitte verwenden Sie die folgende Vorlage für Ihre Adressliste:</p>
+            <a href="{{ url_for('static', filename='Adressliste_vorlage.csv') }}" download="Adressliste_vorlage.csv" class="template-download">Adressliste Vorlage herunterladen</a>
+            <p>Die Vorlage enthält die folgenden Spalten: <strong>PLZ, Stadt, Straße, Hausnummer, Zusatz</strong>. Bitte verwenden Sie das Format für eine reibungslose Verarbeitung.</p>
+        </div>
+
+        <form action="{{ url_for('auth.upload') }}" method="post" enctype="multipart/form-data">
+            <label for="file">Datei auswählen:</label>
+            <input type="file" id="file" name="file" accept=".csv" required>
+            <button type="submit">Datei hochladen</button>
+        </form>
+    </div>
+</body>
+</html>
diff --git a/instance/users.db b/instance/users.db
index b6df26f..076d055 100644
Binary files a/instance/users.db and b/instance/users.db differ
